Рыжиковое масло
Рыжик - это травянистое растение из семейства крестоцветных, а не гриб.
Витаминный ряд представлен большим содержанием витамина E. Есть и другие, не менее важные, представители этих полезных для организма компонентов. Это витамин A и D.
Отличается повышенной концентрацией полиненасыщенных кислот Омега-3 и Омега-6.
Особенностью минерального состава рыжикового масла является присутствие в нем значительного количества магния.
Полезные свойства
И так, наличие витамина E, наделяет этот продукт антиоксидантными способностями. Особенно активен, в этой связи, гамма – токоферол. Как раз он в рыжиковом масле представлен в широком объеме.
Другой компонент – магний, которого в этом продукте тоже предостаточно, наделяет рыжиковое масло противовоспалительными и противоаллергическими свойствами. Необходим этот элемент и для слаженной работы сердечнососудистой системы. Входит он и в список компонентов, отвечающих за нормальную работу нервной системы. Благодаря магнию, улучшается процесс пищеварительный, а также снижается в крови уровень сахара.
Его используют для снижения холестерина в крови. Также, его полезные свойства позволяют не только улучшить состав крови, а и улучшить кровеносные сосуды, капилляры.
Еще один компонент хлорофилл, насыщает клеточки организма кислородом. Причастен он и к повышению уровня гемоглобина, а также улучшению работы дыхательной системы.
Находящиеся в рыжиковом масле фосфолипиды, причастны к улучшению работы печени. Нормализуют процесс желчеобразования, повышают дезинтоксикационную ее функцию. Компоненты эти восстанавливают еще структуру гепатоцитов.
Есть в рыжиковом масле и вещества, обладающие противоопухолевыми, антисклеротическими и бактерицидными свойствами.
С лечебно-профилактической целью рыжиковое масло следует употреблять ежедневно 1 раз в день (утром, натощак) по 1 ст. ложке в течение 2-3 месяцев.
Применение в косметологии
Рыжиковое масло прекрасно вписывается и в косметологию. Оно благотворно действует на кожу, снимая раздражение, смягчая и освежая ее. Это уникальное масло способно разглаживать мелкие морщинки, повышает упругость кожи, стимулируя клеточный обмен. Кроме этого, масло улучшает функцию капилляров, что придает кожным покровам здоровый и ухоженный вид.
Можно использовать в составе масляных масок для волос или как один из основных компонентов
Поможет рыжиковое масло и маленьким деткам. Особенно эффективно его действие в местах, где появились опрелости. После купания в водичке с добавлением отвара череды, массаж с применением рыжикового масла обеспечит уменьшение опрелостей.